Souffrance au travail
On utilise fréquemment le terme de souffrance au travail mais celui-ci recouvre en réalité des situations très diverses.
La souffrance au travail, c'est l’ensemble des difficultés psychologiques, émotionnelles ou physiques qui apparaissent lorsque le travail devient une source de tension durable ou de déséquilibre.
Elle peut émerger lorsque les exigences professionnelles, l’organisation du travail ou les relations au sein de l’entreprise dépassent les ressources dont on dispose pour y faire face sereinement.
Être accompagné face à la souffrance professionnelle
L’accompagnement par un psychologue du travail permet de ne pas rester seul face à ces difficultés. Il offre un espace pour poser des mots sur ce qui est vécu, comprendre les mécanismes à l’œuvre dans la situation professionnelle et identifier les ressources mobilisables.
Ce travail permet progressivement de prendre du recul, de mieux comprendre les dynamiques qui se sont installées et de retrouver des marges de manœuvre adaptées à sa réalité professionnelle et personnelle.
